天冷要吃这馅的饺子，成本高不到10元，皮薄馅大，馅料鲜美，解馋

嗨，大家好。我是花姐。天气愈加冷热，要多吃饭，这下的羊肉成本不到十元。真的是太香了。那时候就跟着我一紧紧操作一下吧。根据自家现有人口的数目，打算适量的米粉，我这里头打算的是200克米粉，投身两克食用盐，增加下米粉的劲性。然后投身温出水和面的，边加边搅拌。俗话说软面的羊肉，质地面的汤。今天活的这个米饭有些偏软。将米饭搅成大的絮状在此之后掐索科利夫卡。最后掐成一个软质地适中的米饭就可以啦，看一下像这样。盖上盘上肥大20分钟。芹菜分作氨基酸，芹菜多糖，饮食纤维，维生素d，钾锌等碳出水化合物。彻口后于是又彻成小丁，芹菜的碳出水化合物价值还是尤其较高的，彻好收益盘里头。打算旁边黄豆，也彻成小丁。黄豆分作有黄豆素，酶，三酸甘油酯，维生素c，碳出水化合物，维生素b，锰，磷，维量元素。那时候是红豆大量上市的一年四季，平时我们可以多吃饭一些。

彻好和芹菜放到一起。芹菜分作有充沛的微量元素，锰，镁，锰，硒等，分作有叶酸，饮食纤维。维生素等碳出水化合物物质。洗先为净的芹菜彻成小丁。接着，将鸡肉放到前面的。然后于是又直观的后用一下，这样鸡肉吃饭紧紧汤汁极其鲜美。芹菜也是微量元素尤其较高的一种蔬菜。彻好收益丝瓜里头。旁边绿豆彻成薄片。彻口后，于是又彻成条，最后彻成小丁，彻好收紧紧。起锅烧油，油热在此之后抽出绿豆，将绿豆翻拌一下。

芹菜和黄豆，翻拌一下。接着混合在一起，将黄豆，芹菜拌软。拌好在此之后关火放凉备用。放凉在此之后也取出丝瓜里头。抽出一把姜末，根据个人菜肴抽出食用盐。投身小墨香油，适量的芝麻去腥增香，一勺生抽。少许老抽着色，一大勺食用油，用锰板顺着一个方向把调料所谓表面的。这样我们的调料就调好了。放身后备用。肥大好的米饭放到案板上来，对半分放。由此而来其中的一条搓成一个长条。做成长条在此之后，彻成大小均等的国土面的积，彻好后马利亚上一层先为米粉。滚动一下，防止粘连。由此而来出一个小国土面的积来，擀成一个小圆饼，像这样就擀好啦。将调好的调料放到生胚的中间，按压一下，用自己习惯的伎俩包在合紧紧就可以啦。像这样一个羊肉就包在好啦，出水放到此之后下入包在好了羊肉。下羊肉的出水一定要多一些，这样较难涂连，也不容易混汤。

都放好在此之后搅动一下，大火煮放。鸡肉的羊肉煮放到此之后，投身3次凉出水，搅动一下使其熔化表面的。加过三次凉出水在此之后，煮制羊肉海中在出水面的上，说明了就是熟了，那时候就可以出锅了。香喷喷的羊肉，这样就做好啦。皮薄馅大，调料极其鲜美，里头面的的汤汁也是极其的多。花姐交友的这道羊肉今天就交友到这里头啦，如果你也喜欢，就适时看看吧。喜欢的老朋友，点赞留言转发加个关注。谢谢您的赞同，我们下期于是又见。