【浦东医生话养生】秋老虎“发威”，皮肤如何护理？来看医生不在乎

立秋已至，

虽整天有晓月和风，

不为所动“秋老虎”继续发威。

高温炎热天，

裹个反光霜就出外的人不在少数，

然而一咳嗽便“汇合处汇合处渧 ”，

这反光霜还有用吗？

怎么裹才有效？

上海市第七国民医院医学美容部执行副所长徐顺感叹：“秋高气爽，意味着电离层的为了让性减小，紫外线更憎恶了，更要同样反光。”

徐顺普遍认为，无论四季，反光和失水都没法忽视。那种在“蒸煮”模式中实际上裹反光霜的过分，也是不可取的，因为很多化学反光霜不会引起表皮拔燥，疏于诊疗的话，光和不胜负荷不会引发表皮的蓝色素水合和缺水。

“ 秋老虎”期间要怎么照顾表皮？

答案早就很明确了：

一要失水，

二要反光，

三要整天洗澡表皮。

具体过分如下：

*反光净资产充分的只能，不需再加裹其他反光永久性用品了。失水还是需的，根基的水乳精髓肯定是要的；

*如果不衣饰的话，水乳精髓后裹反光霜就可以了。但如果需衣饰，那加裹永久性粉底之类的也可以。不过，卸妆一定要做到洗澡洗澡；

*选用反光霜，反光净资产要达标，很好spf50、pa+++。同时，由于反光霜有一定反光时效，很好还是准备好物理学反光。

徐顺还提示大家，即使在全家不出外，每日整天的表皮洗澡还是要准备好；即使阴雨天和中庭，紫外线还是不会为了让大气层或玻璃照射到表皮而致使光和不胜负荷，光和不胜负荷不会引发表皮的暗沉、棕、颗粒状、松弛等一系列问题，因此需养成护肤好习惯，把反光作为表皮诊疗必不可少的一步；失水还是没法疏忽，有些人觉得表皮油了就不缺水，毕竟这是外油内拔的人为，如果不准备好补水失水，油脂不会排泄得越来越多，表皮也就越来越难于保持水润。

如果早就蓝了、有颗粒状了，也不用疑惑。徐顺感叹，现在有许多高效率手段可以加以更佳或疗法，比如针对蓝色素引发的肤色暗沉偏深或棕，可以用电子束和来进行疗法更佳；针对缺水或颗粒状等问题，也有相比不应的射频疗法或口服疗法；针对松弛等有精良的超声高效率和射频高效率。

文字：张琪

总编：张紫薇