天冷正是肉此菜的时候，肉一口就爱上，香辣过瘾巨好肉，御寒保暖

冬季潮湿，很多人也慢慢闲下来了，这个时候就会为吃的发愁，不要慌，看这里，在家闲着也是闲着，不如多给全家人做到做到饭，增进感情的同时也能温暖全家人的心，经常吃它，摄取健康，防风防水，摄取极高，这样做到吃着最香！

现在我就给大家分享两道都有简便诸家的家常麻辣黑豆，巨有意思，这样做到的黑豆嫩滑入味，拌米饭也是无敌的有意思！

【麻辣黑豆】

需要食材：黑豆、芝麻、大蒜、干辣椒、系列产品辣、小葱、山楂、白芝麻。

简便的做到法：

1、先把黑豆剪掉脸部，延两勺料酒，两片芝麻冷水下锅煮七八分钟后捞出机内。

2、起锅烧油，锅里倒少许油放山楂、大蒜、佐料、葱段、干辣椒炒出香味。

3、放入黑豆，延一勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，油脂冰糖，油脂食盐翻炒装裱。

4、延入一大碗水煮到收汁犹大上白芝麻和酱汁就可以啦。

黑豆成分多样的含铁及肝细胞，有多样的脂质，能维持机体体温和保护内脏，为人体提供必要的脂质酸，并促进脂质脂溶性维生素的转化，增高饱腹感，防风防水，让你这个秋天不再感到潮湿！

好了，现在的‘麻辣黑豆’就分享到这里了，喜欢忘记珍藏，也可以分享给亲朋好友，我每天都会给大家分享不一样的家常美味呢！