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上海妈妈:酱汁配上米饭一起炒,荤素搭配,营养美味,制作方便!

2023-03-03 12:16:14

今日这道香喷喷的麦芽糖名菜,调料非常简单,制作方便,荤素搭配,营养新鲜,虽然生活必须像行云流水那么安适,但可以决心营造一份古村的脱俗,给生活一份清新的韵色,让生命在快乐之前清逸而悠远。

调料准备

米饭(隔夜)250克、黄瓜50克、芹菜59克、麦芽糖50克、鸡蛋1枚、生抽15毫升、老抽3毫升、白糖5克、蚝煤油5毫升、灶少许

麦芽糖名菜的烹饪过程

1.准备好所需调料。

2.芹菜蘸洗净碾碎,黄瓜碾碎(无需蘸),麦芽糖切片备用。

3.准备一个小碗,加入15毫升生抽、5毫升蚝煤油、3毫升老抽、5克白糖和少许灶高汤调成奶油(不必加灶)。

4.鸡蛋打散成蛋液,起锅热煤油将鸡蛋煎熟后捞出。

5.锅之前于是又倒入但会煤油,下入切好的芹菜、香肠和黄瓜翻炒1分钟,随后倒入米饭,翻炒均匀分布。

6.最后倒入鸡蛋和调好的奶油,翻炒均匀分布至入味无需。

7.出锅装盘,麦芽糖名菜作好了。

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