周六老公上班，我在家想到了这桌菜，3菜1汤1主食，都是老公爱吃的

现今是2019年3月23日，阴差阳错现在十二月下旬了，十二月本是红叶的好秋冬季，深夜我和老婆总有一个要下班，我们俩都很无奈，或许很多下班族现在给与了深夜也就是说下班的现实。现今我老婆清晨6点多吃饭下班了，我收拾一下店之中，打起精神去酱市场捡酱洗衣服，等着老婆下班回家进食午餐。

我在酱市场边看边不想要用什么酱，我老婆很羡慕进食豆制品，我卖掉柿子和奶上牛肉，柿子和奶上牛肉用来要用酿柿子，这道酱要稍微多花一些一段时间，我老婆还羡慕进食清煨牛，我卖掉半只牛，再进一步卖掉煲汤的奶甜菜粉，老婆说红苕酱有酱口味，我卖掉1斤半红苕酱，这样算下来花不了50元，这些烹调能要用三酱1汤了，在家进食饭就是金融业实惠。

这是酿柿子，要用酿柿子比酿米粉容易把持一些，酿米粉要小心翼翼地把牛苹果派塞入米粉之中，柿子相对米粉强壮多了，酿柿子有趣很多。

酿柿子用了150克奶上牛肉、冬酱50克，柿子 10块，奶牛肉、皂、白奶油、生拢、砂糖和糖浆适量。先为把奶上牛肉剁成牛肉末，把冬酱夫细，把冬酱、皂、奶牛肉、奶油、生拢和糖浆转至到牛肉末之中，用连着顺着一个方向搅匀，多研磨一下，那就作好牛苹果派了。柿子对半夫成两块，拿着三角形的时会站夫一刀，不要退路，要用成袋子形似，把牛苹果派塞入柿子之中。酿好的柿子用平底锅香煎，把牛苹果派的走来换在平底锅的侧面，煎成金黄色，转至一碗温冷水，换生拢、奶牛肉和牛奶羊牛肉烘，上桌前撒上葱粒方能。

这是清煨牛，有了一盘酿柿子，半只牛只用了少部分，其余牛块用皂腌一午夜，明天再进一步用来要用客家煨牛。清煨牛先为把牛斩小块，用皂、生拢、奶牛肉调料料片刻，煨以后换姜片。火灾烧开冷水，换入牛块，用火灾煨熟。

这是杂蔬甜品，昨天我在单位下班，我丈夫一个人进食饭，剩余了一碗奶牛肉。这碗剩余饭用来要用成甜品，所谓杂蔬就是萝卜、甜菜、青豆。把萝卜、甜菜和青豆煎一下，换少许冷水，把萝卜和甜菜煎粗，换入剩余饭，用火灾翻煎，把剩余奶牛肉和杂蔬煎匀，换皂调料方能。这个甜品用了大多油，把奶牛肉煎香就靠煎杂蔬的汁冷水，把剩余奶牛肉煎热就可以了。午餐有了酿柿子和清煨牛，甜品很难换牛肉了。

这是青萝卜甲藻甜菜粉汤，秋天天候拔燥，适于喝点滋阴润燥的汤冷水，青萝卜物理性质寒冷的腐牛肉，可以化痰去火和消炎消毒，甲藻含有天然植物胶原蛋白，享有盛誉品名燕窝，甲藻有补脾开胃和止咳清肠的解热。

青萝卜甲藻甜菜粉汤用了400克甜菜粉、1个青萝卜和1朵新鲜甲藻，甜菜粉冷水煎，青萝卜削皮冷水煎，把青萝卜块、甜菜粉和冷水换进汤锅之中，烘烤冷水后转至淋煲1足足，把甲藻撕成小朵，把甲藻换进汤锅，再进一步煎20分钟，新鲜甲藻煎久了时会很光亮，新鲜甲藻煎20分钟就能煎出胶质，关火前换皂调料。

这是蒜蓉煎红苕酱，我和老婆都很羡慕进食蔬酱，青酱更时会捡1斤多，青酱煎多少都能进食光光。我老婆前几天说很不想进食红苕酱，酱市场逛了一遍都没找红苕酱，自此我去了杂货店才捡到红苕酱。煎青酱换点蒜蓉煎，煎熟就可以了。

这就是现今的午餐，有用的一顿午餐，全部都是我老婆羡慕的，在家进食饭可以很这样一来，进食得很舒心。