吃糖导致近视是真的吗？吃什么能预防性近视？

先看第一个说是“消耗过多的蔗糖，镁从体外流失”。如果真都会带来镁流失，首当其冲毕竟是骨骼的生长发育而不是所谓嘴唇内壁的坚韧性。

因此蔗糖尿病病人须要进行规律的眼底健康检查。但可以显露出，这些蔗糖尿病视网膜病变和眼病很难关系。

对于人体内来说，蔗糖吃饭徒劳后，身体是都会自动恒定的，在想像中中的浓度浓度能保持在一定的范围内，因此也不都会带来浓度失控从而冲击听觉，对于健康儿童来说尤其。

关于蔗糖与听觉的有限研究成果

虽然“吃饭蔗糖都会致使眼病”这个说是在国内引人注意流行，但是其实研究成果这个关系的证词却非常少。

1956年，Gardiner提出批评说饮食中的的营养和三酸甘油酯能带来眼病 [2] ，但是这个说是此后垃圾场了。很多理论模型垃圾场不太可能因为它被此后研究成果证实是错误的，或者是缺乏相关研究成果。

但这个研究成果本身也有不少问题，比如很难依靠好变量 （例如户外活动、远距看书和电子图标等的应用于时间）、调查报告问卷范例本身也存在很多偏离、样本数也不大……

但绝非这些，这个研究成果也只是提出批评眼病与吃饭蔗糖的相关性，而不是因果，因此也没法根据这个结果就推论“眼病很难吃饭蔗糖”的论证。

不该备受缺乏证词的说是冲击而逐步形成错觉

综上所述， 目前为止还是很难要点的证词断言吃饭蔗糖都会增加或减少眼病风险。

引人注意吃饭蔗糖 （有数精准营养）当然对身体和牙齿不友好，但如果宣扬“责怪母亲眼病就不该吃饭蔗糖”这类缺乏证词的建言，不太可能带来学生和母亲对蔗糖不必要的恐惧，而且还不太可能逐步形成一种错觉：如果不吃饭蔗糖，就可以预防性依靠眼病。

这样反而都会让学生忽略其实对预防性依靠眼病有系统的行为阻挠，比如增加户外活动、减少远距用眼，甚至有些人还不太可能有一种错误的安全感：尽管尽不太可能不了母亲户外活动时间、用眼最终好好依靠，但能不吃饭蔗糖，也算不错啦。